Todos los días haz algo a lo que le temas

Encontré por casualidad este video en YouTube, que nos ofrece una serie de consejos, entre otros los siguientes (en un orden distinto a como aparecen en el video):

1. No estás tan gordo como imaginas
2. No te preocupes por el futuro
3. Todos los días haz algo a lo que le temas
4. Canta
5. No juegues con los sentimientos de los demás
6. No toleres que la gente juegue con tus sentimientos
7. Relájate
8. No pierdas el tiempo sintiendo celos
9. A veces se gana, a veces se pierde, pero siempre se aprende
10. Recuerda los elogios que recibas
11. Olvida los insultos
12. No te sientas culpable si no sabes muy bien que quieres de la vida
13. Toma mucho calcio
14. Cuida tus rodillas
15. Llévate bien con tus hermanos
16. Aprovecha tu cuerpo de todas las formas que puedas
17. No tengas miedo ni te preocupes de lo que piensen los demás
18. Baila
19. Lee las instrucciones aunque no las sigas
20. No leas revistas de belleza, para lo único que sirven es para hacerte sentir feo
21. Entiende a tus padres, será tarde cuando ellos ya no estén
22. Viaja, conoce, diviértete
23. Acepta algunas verdades ineludibles: Los políticos siempre mentirán, los precios siempre subirán y tu también envejecerás
24. Respeta a los mayores
25. No te hagas demasiadas cosas en el cabello
26. Disfruta de la fuerza y la belleza de la juventud
27. Guarda tus cartas de amor
28. Estírate
29. Hagas lo que hagas, no te enorgullezcas ni te critiques demasiado
30. No esperes que nadie te mantenga
32. La competencia es larga y al final sólo compites contra ti mismo
31. Y no te olvides... Usa protector solar. Si pudiera ofrecerte sólo un consejo para el futuro, sería éste: Usa protector solar.

En cinco palabras, vive y goza la vida.

Lean una traducción y transcripción no muy perfecta ni muy completa del texto del video, que es el mismo de una columna de María Schmidt, publicada hace 11 años, el 1º de junio de 1997, en el Chicago Tribune.